Co daje praca nad ciałem
Pies rusza się przez całe życie, ale mało który robi to świadomie. Dogfitness uczy go, gdzie ma łapy, jak rozkłada ciężar i jak wykonać ruch bezpiecznie — a to procentuje przy każdym skoku z bagażnika i każdym poślizgu na podłodze.
- Świadomość ruchowa — pies przestaje działać na chybił trafił i zaczyna kontrolować własne ciało.
- Wzmocnienie mięśni głębokich — tych, które stabilizują kręgosłup i stawy, a przy zwykłym bieganiu prawie nie pracują.
- Profilaktyka kontuzji — szczególnie u psów aktywnych, długich w grzbiecie i tych, które dużo skaczą.
- Powrót do formy po urazie lub operacji, w tempie dobranym do psa.
- Skupienie — ćwiczenia wymagają uwagi, więc męczą też głowę.
To dobra forma także dla psów, które z różnych powodów nie mogą się intensywnie wybiegać: seniorów, psów z nadwagą, psów w trakcie rehabilitacji.
Ruch, który buduje, zamiast zużywać
Napisz, w jakiej formie jest Wasz pies i czego szukacie — dobiorę zestaw ćwiczeń.Umów zajęcia tel. 607 716 794
Jak wyglądają zajęcia
Zaczynamy od oceny tego, jak pies się porusza — gdzie się usztywnia, czego unika, co robi na skróty. Dopiero na tej podstawie dobieram ćwiczenia.
Pracujemy na sprzęcie do balansowania, na przeszkodach ustawianych nisko i na ćwiczeniach bez żadnego sprzętu, które da się powtarzać w domu. Nie ma tu forsowania ani ćwiczenia „na siłę” — źle wykonane powtórzenie jest gorsze niż jego brak.
Po zajęciach dostajecie zestaw kilku ćwiczeń do domu. Kilka minut co drugi dzień robi więcej niż jedna długa sesja raz w tygodniu.
Psie sztuczki
To dla Was, jeśli chcesz lekkiej, przyjemnej pracy z psem i wzmocnienia Waszej relacji. Uczymy prostych i bardziej zaawansowanych trików, rozwijając motywację i skupienie.
Sztuczki to nie tylko zabawa — wiele z nich to w praktyce ćwiczenia ruchowe. Pies uczy się przy okazji panowania nad ciałem, a Wy uczycie się rozkładać zadanie na etapy i nagradzać w odpowiednim momencie.
Podstawy dogfrisbee
To dla Was, jeśli Twój pies lubi biegać, aportować i wspólną aktywność. Uczymy podstaw rzucania i łapania dysku, budując motywację i współpracę. Trening jest dopasowany i bezpieczny.
Zaczynamy od rzutów nisko przy ziemi, bez skoków — dopiero gdy pies ma zbudowaną sprawność, dokładamy trudniejsze elementy. Chodzi o to, żeby zabawa nie skończyła się kontuzją.
Czym to się różni od treningu medycznego
Dogfitness to praca nad ciałem: sprawnością, kondycją i świadomością ruchu. Trening medyczny to praca nad spokojem przy badaniu, pielęgnacji i zabiegach — inny cel, inne ćwiczenia.
Szukacie czegoś, co zmęczy psa bez wysiłku fizycznego? Zobacz nosework. Chcecie omówić, która forma będzie właściwa dla Waszego psa — umówcie konsultację.